E.S.T. Meditations

Meditations-CDs von E.S.T. Meditations

CHAKRA POWER BREATHING                         JOURNEY INTO BREATHING



CHAKRA POWER BREATHING
ist eine rhythmische, aktive Atem-Meditation mit dem Ziel, die Energiezentren im Körper zu aktivieren
und uns durchlässiger für unsere innewohnende Kraft zu machen. Diese Atem-Meditation ist in 3 aufeinander abgestimmte Phasen
gegliedert und lässt uns spielerisch unser Atemvolumen und unser Fassungsvermögen (Containment) erweitern und damit auch
unser Sosein in der Welt. >> Mehr erfahren | >> CD Booklet lesen

JOURNEY INTO BREATHING ist eine geführte Atem-Reise, die unsere sanften, liebevollen und herzlichen Gefühle anspricht
und ins Leben bringt. >> Mehr erfahren | >> CD Booklet lesen